Sportovní zimní soustředění v Prášilech

Veteráni nebudou zahálet ani tento rok
28.1.2020
II. ročník – Memoriál Ing. Vladimíra Beneše – Judo
22.2.2020
Ukázat vše

Sportovní zimní soustředění v Prášilech

Judoclub Plzeň pořádá již 19. ročník kondiční přípravy na nadcházející sportovní sezónu v Prášilech na Šumavě.

V prvním týdnu plánovaného soustředění začali se zimní přípravou dorostenci a junioři, ve druhém se začali připravovat na náročný sportovní program i žáci všech kategorií.

Základním prvkem Prášilského kondičního soustředění je příprava na běžkách. Studenti plzeňského sportovního gymnázia, i všichni členové Judoclubu Plzeň, se tak potili v dopoledních hodinách v přilehlých kopcích. Po dopoledních lyžařské přípravě následovali silové, funkční rozvoj a samozřejmě judistické tréninky.